ฟอกสีฟันเป็นหัตถการที่ใช้เจลฟอกสีความเข้มข้นที่เหมาะสมช่วยสลายคราบสีที่ฝังอยู่ในเนื้อฟัน ทำให้ฟันดูกลับมาขาวสว่างขึ้นได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะเมื่อทำในคลินิกภายใต้การดูแลของทันตแพทย์ เหมาะกับคนที่มีสีฟันหมองจากชา กาแฟ บุหรี่ หรืออายุที่เพิ่มขึ้น แต่ผลลัพธ์จะมากน้อยต่างกันไปตามสภาพฟันเดิมและพฤติกรรมของแต่ละคน ดังนั้น ก่อนตัดสินใจฟอกสีฟันควรตรวจสุขภาพฟันและเหงือกกับทันตแพทย์ทุกครั้ง รวมถึงดูแลช่องปากและลดปัจจัยที่ทำให้ฟันหมอง เพื่อให้ฟันขาวอยู่ได้นานและปลอดภัย
Table of Contents
Toggleฟอกสีฟันคืออะไร ฟันเหลืองแบบไหนช่วยได้/ไม่ได้
- ฟอกสีฟันคือการใช้สารฟอกสี (เช่น hydrogen peroxide หรือ carbamide peroxide) ช่วยสลายเม็ดสีที่สะสมอยู่ในโครงสร้างเนื้อฟัน ทำให้ฟันดูขาวสว่างขึ้น ไม่ใช่แค่ขัดคราบผิวฟันออก
- มักได้ผลกับฟันเหลืองหรือหมองจากชา กาแฟ ไวน์ บุหรี่ อายุที่เพิ่มขึ้น หรือยาบางชนิด แต่ถ้าฟันเปลี่ยนสีจากฟันตาย ครอบฟัน วีเนียร์ หรืออุดฟันสีเดิม การฟอกสีมักไม่เปลี่ยนสีวัสดุ จึงต้องใช้วิธีอื่นร่วมด้วย
ฟอกสีฟันมีกี่แบบ
วิธีฟอกสีฟัน | ทำที่ไหน | ความเร็วเห็นผล | ความทนของผลลัพธ์โดยทั่วไป | งบประมาณโดยประมาณ |
ฟอกสีฟันในคลินิก | คลินิกทันตกรรม | เร็ว เห็นผลใน 1–2 ครั้ง | ประมาณ 6 เดือน–2 ปี หากดูแลดี | สูงสุดใน 3 ตัวเลือก |
ชุดฟอกสีฟันที่บ้าน | บ้าน (มีหมอดูแล) | ค่อย ๆ ขาว หลายวัน–สัปดาห์ | คุมระยะยาวได้ด้วยการทัชอัป | กลาง–ย่อมเยากว่าคลินิก |
ผลิตภัณฑ์ทั่วไป | บ้าน | ขาวขึ้นเล็กน้อย ใช้เวลานาน | อยู่ได้ไม่นาน ต้องใช้ซ้ำบ่อย | ย่อมเยาที่สุด |
ฟอกสีฟันแต่ละแบบ ขาวเร็วแค่ไหน อยู่ได้นานแค่ไหน
- ฟอกสีฟันในคลินิก: เห็นความต่างหลังทำทันทีหรือภายใน 1–2 ครั้ง ผลอยู่ได้ราว 6 เดือน–2 ปี ถ้าดูแลดีและลดชา กาแฟ บุหรี่
- ชุดฟอกสีฟันที่บ้าน: ใช้เวลาหลายวัน–สัปดาห์กว่าจะเห็นผลเต็มที่ แต่สามารถทัชอัปเองเป็นระยะตามคำแนะนำ ทำให้ควบคุมระยะยาวได้ดี
- ชุดตามท้องตลาด: ให้ผลขาวขึ้นเล็กน้อย อยู่ได้ไม่นาน และต้องใช้ซ้ำบ่อยถ้าต้องการรักษาสีฟัน
ฟอกสีฟัน ราคาโดยประมาณ และปัจจัยที่ทำให้ราคาต่างกัน
ราคาแตกต่างตามแบรนด์ระบบฟอกสี (เช่น POLA, ZOOM) จำนวนครั้งที่ต้องทำ และว่ารวมการขูดหินปูน ตรวจฟัน หรือชุด home kit ทัชอัปหรือไม่ ส่วนชุดฟอกที่บ้านและผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะราคาย่อมเยากว่าแต่ผลค่อยเป็นค่อยไป
ฟอกสีฟันในคลินิก: POLA และ ZOOM
1. ภาพรวมฟอกสีฟันในคลินิก
ทั้ง POLA และ ZOOM เป็นระบบฟอกสีฟันระดับมืออาชีพที่ใช้เจลฟอกสีความเข้มข้นสูงในคลินิก ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์ เพื่อให้ฟันขาวขึ้นได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยกว่าการทำเอง
2.POLA คืออะไร จุดเด่นหลัก
- POLA (เช่น Pola Office) ใช้เจลไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ความเข้มข้นสูง ฟอกสีฟันให้ขาวขึ้นได้ภายในประมาณ 30–60 นาทีต่อครั้ง
- มีสารลดเสียวฟันในสูตร ช่วยลดอาการเสียวฟันหลังฟอก เหมาะกับคนที่กังวลเรื่องความไวต่อเสียว และสามารถทำได้โดยไม่จำเป็นต้องใช้แสงช่วย
ZOOM คืออะไร จุดเด่นหลัก
- ZOOM (Philips Zoom) เป็นระบบฟอกสีฟันในคลินิกที่ใช้เจลฟอกสีร่วมกับแสง LED ช่วยเร่งปฏิกิริยา ทำให้ฟันขาวขึ้นได้หลายเฉดภายในประมาณ 45–60 นาที
- หลายแพ็กเกจมาพร้อมถาดฟอกสีฟันแบบ home use สำหรับทัชอัปที่บ้าน ช่วยยืดผลลัพธ์ให้อยู่ได้นานขึ้นเมื่อทำตามคำแนะนำ
เปรียบเทียบ POLA vs ZOOM ในมุมคนไข้
- ระยะเวลาและความเร็ว: ทั้งสองแบบใช้เวลาทำในคลินิกประมาณ 30–60 นาที และเห็นผลหลังทำ แต่ ZOOM เน้นภาพจำ “ฟอกสีฟันพร้อมแสง ขาวได้ชัดในครั้งเดียว” ส่วน POLA เน้นความยืดหยุ่นและความสบาย ลดเสียวฟัน
- ระดับความขาว: ขึ้นกับสีฟันเดิมและการตอบสนองแต่ละคน งานศึกษาหลายชิ้นรายงานว่า ZOOM สามารถทำให้ฟันขาวขึ้นได้หลายเฉด ในขณะที่ POLA ก็ให้ผลขาวขึ้นชัดเจนภายในการการรักษาเช่นกัน
- ความเสียวฟัน: อาการเสียวฟันอาจเกิดขึ้นได้หลังการฟอกสีฟัน แต่คนไข้หลายท่านที่เลือก Philips Zoom Whitening ให้ความเห็นว่า มีอาการเสียวฟันน้อยกว่า และสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติหลังทำค่ะ
ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
- ผลลัพธ์ของทั้ง POLA และ ZOOM โดยทั่วไปอยู่ได้ราวหลายเดือนถึงประมาณ 1–2 ปี ถ้าดูแลดี ลดชา กาแฟ ไวน์ และบุหรี่ พร้อมรักษาความสะอาดฟันสม่ำเสมอ
- การใช้ชุดฟอกสีฟันที่บ้านหรือทำทัชอัปตามที่ทันตแพทย์แนะนำ ช่วยให้สีฟันขาวอยู่ได้นานขึ้นในทั้งสองระบบ
ควรเลือก POLA หรือ ZOOM ดี
- ทั้งคู่ใช้แสงช่วยในการฟอกสีฟันเหมือนกันครับ แต่ Zoom ใช้แสงที่ออกแบบมาให้ทำงานร่วมกับน้ำยาได้อย่างเหมาะสม จึงช่วยให้ผลลัพธ์การฟอกสีฟันออกมาได้ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ถ้าอยากได้ภาพจำ “ฟอกสีฟันพร้อมแสง เห็นผลขาวชัดในครั้งเดียว” และพร้อมดูแลต่อด้วยชุดทัชอัปที่บ้าน ZOOM จะตอบโจทย์ได้ดี
- สุดท้ายควรให้ทันตแพทย์ตรวจสภาพฟัน ประวัติเสียวฟัน และไลฟ์สไตล์ก่อน เพื่อเลือกระบบฟอกสีฟันที่เหมาะสม ปลอดภัย และคุ้มค่าที่สุดสำหรับแต่ละคน
ถ้ายังไม่แน่ใจว่าฟอกสีฟันแบบไหนเหมาะกับตัวเอง ลองเข้ามาปรึกษาทันตแพทย์ที่ About Tooth Dental Clinic ได้เลยค่ะ เราช่วยประเมินสภาพฟันและไลฟ์สไตล์ของคุณ แล้วแนะนำว่าระหว่าง POLA หรือ ZOOM แบบไหนน่าจะตอบโจทย์ที่สุดสำหรับรอยยิ้มของคุณ
สามารถนัดหมายเข้าพบทันตแพทย์เพื่อปรึกษา ประเมินสภาพช่องปากได้ที่คลินิกทันตกรรม About Tooth Dental เปิดให้บริการทั้งสาขาสยาม และสาขาปุณณวิถี เดินทางสะดวก ติดรถไฟฟ้า BTS ทั้งสองแห่ง สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือนัดหมายล่วงหน้าได้ที่โทร 087-555-4665, 080-481-5555 หรือแอดไลน์มาคุยกับเราได้ที่ LINE OA : @abouttooth (มี @ ด้วย)
ข้อมูลอ้างอิง
- Teeth Whitening: How It Works and What to Expect. สืบค้นเมื่อวันที่ 28 พฤษภาคม 2569. จาก https://www.webmd.com/oral-health/teeth-whitening-and-bleaching
- Enlighten Evo 4 vs Philips Zoom vs Polanight Teeth Whitening. สืบค้นเมื่อวันที่ 28 พฤษภาคม 2569. จาก https://azuredentalclinic.co.uk/enlighten-evo4-vs-philips-zoom-vs-polanight-whitening-2026/
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับฟอกสีฟัน (FAQs)
Q: ฟอกสีฟันแบบไหนดี – ทำที่คลินิกหรือทำเองที่บ้าน?
A: ฟอกสีฟันที่คลินิกใช้เจลความเข้มข้นสูง เห็นผลชัดในครั้ง–ไม่กี่ครั้ง เหมาะกับคนที่อยากเห็นผลเร็วและมีทันตแพทย์ดูแลใกล้ชิด ส่วนชุดฟอกสีฟันที่บ้านจะค่อย ๆ ขาว ใช้เวลาหลายวัน–หลายสัปดาห์ แต่สะดวกและราคาย่อมเยากว่า ควรเลือกจากงบ เวลา และคำแนะนำของทันตแพทย์
Q: ฟอกสีฟันแล้วผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน?
A: โดยทั่วไปผลลัพธ์ของการฟอกสีฟันมืออาชีพอยู่ได้ประมาณ 6 เดือน–2 ปี ถ้าดูแลดี ไม่ดื่มชา กาแฟ ไวน์ หรือสูบบุหรี่บ่อย ๆ แต่ถ้ามีพฤติกรรมที่ทำให้ติดสีง่าย สีฟันอาจดรอปเร็วขึ้นและอาจต้องทำทัชอัปเป็นระยะ
Q: ฟอกสีฟันเจ็บไหม จะเสียวฟันเยอะหรือเปล่า?
A: ระหว่างทำมักไม่เจ็บ แต่อาจมีอาการเสียวฟันชั่วคราว โดยเฉพาะช่วง 24–48 ชั่วโมงแรก หลังจากนั้นอาการจะค่อย ๆ ดีขึ้น ทันตแพทย์มักให้ยาสีฟันลดเสียวฟันหรือเจลทาบริเวณที่ไวต่อเสียวร่วมด้วย เพื่อให้สบายขึ้น
Q: ฟอกสีฟันอันตรายไหม ฟันจะบางลงหรือเปล่า?
A: ถ้าฟอกสีฟันด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับคลินิกและอยู่ภายใต้การดูแลของทันตแพทย์ โดยปรับความเข้มข้นและระยะเวลาตามสภาพฟัน การฟอกสีฟันถือว่าปลอดภัยและไม่ทำให้เคลือบฟันบางลงอย่างถาวร ปัญหาหลักมักเป็นเสียวฟันชั่วคราวมากกว่า แต่ถ้าฟอกเองด้วยสารเข้มข้นสูง หรือทำบ่อยเกินไป อาจเสี่ยงต่อการระคายเคืองเหงือกและเคลือบฟันได้
Q: POLA กับ ZOOM ต่างกันยังไง เลือกแบบไหนดี?
A: POLA เป็นระบบฟอกสีฟันในคลินิกที่มีสูตรลดเสียวฟันในตัว ทำได้โดยไม่ต้องใช้แสง เหมาะกับคนที่กังวลเรื่องเสียวฟันหรืออยากได้ตัวเลือกที่นุ่มนวล ส่วน ZOOM ใช้เจลฟอกสีร่วมกับแสง LED ทำให้ฟันขาวขึ้นได้หลายเฉดในครั้งเดียว เหมาะกับคนที่อยากเห็นผลขาวชัด ๆ และรับได้กับโอกาสเสียวฟันชั่วคราวมากขึ้นเล็กน้อย ก่อนเลือกแนะนำให้ให้ทันตแพทย์ประเมินสภาพฟันและงบประมาณ
Q: ฟอกสีฟันราคาเท่าไหร่ ทำไมแต่ละที่ราคาไม่เท่ากัน?
A: ราคาโดยรวมขึ้นกับหลายปัจจัย เช่น ยี่ห้อระบบฟอกสีฟัน (เช่น POLA, ZOOM), ทำในคลินิกหรือชุดทำที่บ้าน, จำนวนครั้งที่ต้องทำ รวมถึงว่าแพ็กเกจรวมการขูดหินปูน ตรวจฟัน หรือรับประกันการทัชอัปหรือไม่ จึงทำให้ราคาแต่ละคลินิกต่างกัน แนะนำให้ดูทั้งคุณภาพวัสดุและความเชี่ยวชาญของทันตแพทย์ประกอบการตัดสินใจค่ะ
Q: ฟอกสีฟันแล้วกินชา กาแฟ หรือสูบบุหรี่ได้ไหม?
A: หลังฟอกสีฟันมักแนะนำให้งดชา กาแฟ ไวน์แดง น้ำอัดลมสีเข้ม และบุหรี่ อย่างน้อย 24–48 ชั่วโมงแรก เพราะฟันมีโอกาสรับสีได้ง่ายกว่าปกติ หลังจากนั้นสามารถกลับมากินได้แต่ควรลดปริมาณ ดื่มน้ำตาม และรักษาความสะอาดฟันให้ดี เพื่อลดการติดสีซ้ำและยืดผลลัพธ์ให้ขาวได้นานขึ้น

ทพญ. ณิศรา ธนฤกษ์ชัย ทันตแพทย์ด้านทันตกรรมรากฟันเทียม ทันตกรรมจัดฟัน และเฉพาะทางด้านวีเนียร์ สำเร็จการศึกษาจากคณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ มีประสบการณ์การทำงานยาวนานและได้รับประกาศนียบัตรทันตกรรมในหลายสาขา ได้แก่ ทันตกรรมทั่วไปขั้นสูง ทันตกรรมรากเทียม ทันตกรรมจัดฟันขั้นสูง ประกาศนียบัตรวีเนียร์ Bootcamp และ Masterclass ตลอดจนใบรับรองผู้ให้บริการจัดฟันแบบใส Invisalign ระดับ Platinum Provider 2021 และ Zenyum ระดับ Star tier 2023
ปัจจุบันเป็นผู้ก่อตั้ง About Tooth Dental Clinic ซึ่งได้รับรางวัล World Class Award 2021 สาขา The Best of International Healthy Business ตลอดจนดำรงตำแหน่งเป็นสมาชิกของสมาคมทันตกรรมรากเทียมแห่งประเทศไทย (TADI)


